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大清早，八连的大门外站着几个排长，周围一大群士兵刚跑完五公里，在活动手脚放松肌肉。
刚从团里参加培训回来的张建兴走到连队大门口，站在值班排长戴德汉身边，看了一眼他的秒表，然后又看看周围的兵。
又是三班垫底？
戴德汉点点头道：对，还是三班。
希望这回不要碰到什么退役老兵了，不然我的脸都不知道往哪搁了。张建兴失望地摇摇头。
庄严执教三班已经一个月了，张建兴本指望着他能够改变一下三班的局面。
看来自己还是高看了这个教练班长。
三班就是八连的癌症，看来这批兵不退伍之前，恐怕是不可能彻底扭转面貌了。
带兵就像带孩子，小时候还可以教教，长大了，成形了，再去纠正肯定得事半功倍。
戴德汉回头看着张建兴，说：连长，三班是背着沙袋跑的。
什么？张建兴差点以为自己听错了。
背沙袋？
八连没有中严苛的要求。
对，连长，你最近去团里参加培训，回来的时候都晚了，没看他们训练。戴德汉说：三班现在精神面貌不错，他们全部自己给自己做了沙绑腿和沙背心，每天都是在负重训练。
是庄严的主意？张建兴有些想不透，他想干嘛？三班能达到普通班的水平我就满足了，他这是要干嘛？
在连长张建兴的眼中，他倒不是不希望三班奋进，而是奋进也有个度。
别的不说，就说三班里的那两个特殊士兵韩小北和曾建，看起来怎么都不像能练出来的料。
说白了，从韩小北和曾建加入八连大家庭的那天，张建兴从内心里是拒绝的，但又不能拒绝团长魏雪峰和副政委熊国汉的请求。
都是自己的上级，都亲自到连队求自己了，自己这个小连长也总不能一点上级面子都不给。
不过张建兴对这俩人的期望值并不高，只需要达到新兵下连的正常水平，那就已经是阿弥陀佛万事大吉了。
绑沙袋，那都是尖子才喜欢做的事，普通老兵一般都不会自找苦吃。
那俩神仙能受得了？
他现在担心庄严年轻气盛，把教导队的那一套套在了三班身上使用，会不会弄出什么事来。
毕竟教导队的人都是挑出去的精锐士兵，都有优秀的军事基础，三班有什么？
什么都没！
回来了！戴德汉低头看了下秒表，眼睛亮了一下。
等三班冲过了终点线，他卡住了时间。
然后，回头对张建兴说：比两天前的时间有提高了。
张建兴看了一眼秒表上的时间，23分45秒。
还不错……张建兴对这个成绩大感意外。
帮着沙袋能跑这个时间，脱掉沙袋，提高一两分钟没什么问题。
这才半个月，那么神？
庄严在终点线旁，穿梭在自己班每一个士兵的身边，不断地交待：别死站着，走走！活动下，不然肌肉都僵硬了，待会儿抽筋会疼死你！走走，活动下！
张建兴仔细观察了一下，对戴德汉说：三班的精神面貌好像不错。
戴德汉说：当然啊，现在三班算是醒悟了，他们说自己要咸鱼翻身。
咸鱼翻身？张建兴对这个粤语俗话有陌生。
戴德汉老家本来就是南粤省的，所以倒是很理解。
就是要打翻身仗的意思，改变自己的面貌。他为张建兴稍稍解释了一下。
张建兴目光始终没离开过庄严的三班，看了一阵对戴德汉说：看来这人啊，还是一定要有目标。庄严这小子不错啊，能给他们找到一个目标，还能让他们拼命去实现。不错，咸鱼翻身……咸鱼翻身……
他唠叨了几次之后，忽然说：白天组织一下实弹训练，我要看看成果。
你信不过庄严？他可是射击尖子，全连说到射击项目，没人是他对手。戴德汉对自己的这个弟子倒是挺满意的，说：我检查过他们的射击训练，我觉得还行。
行不行你说了不算，我眼见为实。张建兴拿着腰带，转身往连里走，走了几步，回头对戴德汉说：待会儿就去连部，和文书说一下，白天就组织实弹检验。
回到排房，庄严让赵富贵和郭小丽俩人去炊事班，提了两桶热水回来，然后让所有人掺了点冷水洗了脸，剩余的水立即脱掉沙袋，把脚泡了进去。
他自己跑去了排长戴德汉的房间里，敲开了门。
进来！
戴德汉的声音响了起来。
庄严走进去，问排长：排长，我的药水呢？
这里。戴德汉指指地上的一个桶，说：在这呢。
庄严将插头从墙上拔掉，将电热丝从药水里取出来最近的大半个月，庄严每天都在做同一件事。
这些药水是杨松林给的活血化瘀的配方，庄严让炊事班长李闯成跟着上司去买菜的时候给自己上药店抓了回来。
排房里不准私用电器，不过排长戴德汉有单间，当兵的都有当兵的土办法，就是买一根装好电线插头的电热丝，用碗盛着放进已经泡了一夜、装满药材和水的黄桶里，插上电热丝。
一桶药水半个小时就能煮好。
走的时候，戴德汉说：连长说待会上午出操组织一次一二练习的实弹射击，你们准备下。
射击？庄严想了想，说：行，随便！
完了转身就走。
戴德汉半天才反应过来，嘿了一声，自言自语道：这小子，好像很有把握的样子。
回到排房，庄严把水分开十二份，一人一份倒进桶里。
这已经是三班最近以来每天早上和晚上训练后的余兴节目泡脚。
不光泡脚，而且还会取一部分，用来擦手的关节。
因为最近都在练二练习，所以三班的兵端枪一个个端得鬼哭狼嚎，手拿筷子都困难。
这是每一个兵都必须经过的阶段。
从前赵富贵、方大宝他们偷懒，现在第二年兵了，还是要还回来。
庄严想起了杨松林给自己的那个方子，他一直都在练拳的时候用，效果极好，于是干脆找到了李闯成，自己掏腰包每次买十几付，够一个礼拜用的。
好在杨松林的配方药材并不贵，都是价廉物美的东西，有房子直接去药房按分量抓，一会儿功夫就能弄好。
三班的待遇，让一二班的兵都羡慕的不行。
二班的新兵杨新丰壮着胆子上去问庄严：三班长，能不能分一点我泡泡？
庄严说：可以啊，你过来，我到一半水给你。
杨新丰本来就打算去洗脸，这回听说有脚泡，立马喜滋滋提着桶跑去三班的床位边。
徐兴国突然喝道：杨新丰你小子给我回来！
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